Tra le varie terapie complementari utili per la perdita di peso si sente sempre più spesso parlare di agopuntura per obesità, ma funziona? L’obesità è una condizione caratterizzata da un eccessivo accumulo di grasso corporeo, che comporta rischi per la salute e riduce la qualità di vita. Tra le sue possibili cause ci sono fattori genetici, ormonali, ambientali e comportamentali, che influenzano il bilancio energetico tra calorie assunte e consumate. Per contrastarla è necessario adottare uno stile di vita sano, basato su una dieta equilibrata e un’attività fisica regolare ma spesso questo non basta. Forse sei alla ricerca anche tu di qualche trattamento che possa offrirti dei risultati visibili e soddisfacenti.
Ora ti spieghiamo in cosa consiste l’agopuntura applicata al dimagrimento corporeo e cosa puoi aspettarti realisticamente da questa terapia.
Cos’è l’agopuntura?
L’agopuntura è una pratica che ha origine millenaria e che appartiene alla medicina tradizionale cinese. In cosa consiste? Vengono inseriti degli aghi sottili in determinati punti del corpo, chiamati punti di agopuntura, al fine di ristabilire l’equilibrio energetico e il benessere dell’organismo.
Secondo la teoria cinese, infatti, la salute dipende dal flusso armonioso del Qi, l’energia vitale, lungo dei canali chiamati meridiani. Quando il Qi si blocca o si altera, si manifestano disturbi e malattie. Stimolando i punti di agopuntura si può liberare il Qi e favorire la sua circolazione.
Generalmente questa terapia viene applicata anche in casi di disturbi neurologici, respiratori, dermatologici, cardiovascolari, urogenitali e psichiatrici.
Come agisce l’agopuntura sull’obesità?
L’agopuntura può avere effetti benefici sull’obesità? Probabilmente ti stai facendo questa domanda dall’inizio della lettura dell’articolo. Ecco alcuni benefici dimostrati sia a livello fisico che psicologico:
- l’appetito e la sensazione di fame continua si attenuano grazie alla stimolazione di punti specifici che vanno ad agire sulla serotonina e altri neurotrasmettitori impiegati nella regolazione dell’appetito;
- la stimolazione di punti che vanno ad agire sia sui livelli ormonali che sul sistema endocrino agevolano il consumo calorico e migliorano il metabolismo;
- si può constatare una diminuzione dell’infiammazione, grazie alla stimolazione di punti che influenzano il sistema immunitario e i segnali infiammatori, come le citochine pro-infiammatorie;
- migliorano la funzione intestinale e del microbiota, a seguito della stimolazione di punti che incidono sia sul sistema digestivo che sulla flora batterica;
- si assiste a una diminuzione delle dimensioni delle cellule adipose, grazie alla stimolazione di punti che interagiscono l’attività genetica;
- migliora il rilassamento mentale e la gestione delle emozioni negative, grazie alla stimolazione di punti che influenzano il sistema limbico e le aree cerebrali coinvolte nel controllo dell’umore, come l’amigdala e l’ippocampo.
Funziona davvero?
Numerosi studi scientifici hanno dimostrato l’efficacia dell’agopuntura nel trattamento dell’obesità, sia in termini di perdita di peso che di miglioramento dei parametri metabolici e della qualità di vita. Ad ogni modo, i risultati dipendono da diversi fattori, come il tipo di agopuntura utilizzato (somatica o auricolare), il numero e la frequenza delle sedute, la durata del trattamento, la combinazione con altre terapie (come la fitoagopuntura o la moxibustione) e lo stile di vita del paziente.
Considera che non esistono trattamenti miracolosi in grado di garantire risultati pienamente soddisfacenti e che durino nel tempo non associati ad una dieta equilibrata e a del costante esercizio fisico.
Altre domande su Agopuntura per obesità
Quante sedute di agopuntura per dimagrire?
Non esiste una risposta specifica a questa domanda, dato che il numero di sedute dipende dal caso specifico, dagli obiettivi e dalla risposta individuale al trattamento. In generale, si consiglia di iniziare con una frequenza di una o due sedute a settimana, per poi ridurla progressivamente a seconda dei risultati ottenuti.
Quanto costa l’agopuntura per dimagrire?
Il costo dell’agopuntura per dimagrire varia in base al tipo di agopuntura, al numero di sedute, alla qualificazione e all’esperienza del medico che la pratica. In linea generale, i costi medi per seduta vanno dai 30 ai 100 euro.
Come funziona l’agopuntura per dimagrire?
L’agopuntura per dimagrire funziona stimolando dei punti specifici del corpo o dell’orecchio, che corrispondono a organi o funzioni coinvolti nel metabolismo e nella regolazione dell’appetito. Gli aghi vengono inseriti con delicatezza e lasciati in posizione per circa 30 minuti, durante i quali il paziente può rilassarsi e respirare profondamente.
Quali sono i punti di agopuntura per dimagrire?
I punti di agopuntura per dimagrire sono numerosi e variano a seconda del tipo di agopuntura e della diagnosi cinese del paziente. Tra i punti più comunemente utilizzati ci sono:
- Punto ST36 (Zusanli), situato sul meridiano dello stomaco, a circa quattro dita sotto il ginocchio, sulla parte esterna della gamba. Stimola il metabolismo, la digestione e il sistema immunitario.
- Punto SP6 (Sanyinjiao), situato sul meridiano della milza, a circa quattro dita sopra la caviglia, sulla parte interna della gamba. Regola il sistema endocrino, la glicemia e l’equilibrio idrico.
- Punto CV12 (Zhongwan), situato sul vaso del concepimento, a metà strada tra l’ombelico e lo sterno. Armonizza lo stomaco, riduce l’appetito e allevia la nausea.
- Punto LI4 (Hegu), situato sul meridiano dell’intestino crasso, tra il pollice e l’indice della mano. Rilassa la mente, allevia lo stress e il dolore.
- Punto PC6 (Neiguan), situato sul meridiano del pericardio, a circa due dita sopra il polso, sulla parte interna dell’avambraccio. Calma il cuore, regola le emozioni e favorisce il sonno.
Agopuntura per obesità: in conclusione
In conclusione, l’agopuntura può essere una terapia complementare utile per affrontare l’obesità, in quanto offre diversi benefici a livello fisico e psicologico. Tuttavia, spesso il percorso chirurgico è la soluzione più efficace e sicura per risolvere il problema del sovrappeso, in quanto permette di essere seguiti da un’equipe medica professionale in tutto il processo e sotto tutti gli aspetti: dieta, esercizio fisico, supporto psicologico.
Se anche tu hai provato più volte a dimagrire e già sperimentato numerosi trattamenti senza ottenere gli esiti sperati, non perdere la speranza: rivolgiti a noi per avere il supporto di cui hai bisogno.
