da Giuseppe Iovino | Nov 20, 2023 | Psicologia
Il dismorfismo corporeo è un disturbo mentale caratterizzato da una preoccupazione eccessiva e ossessiva per un presunto difetto fisico, che può riguardare qualsiasi parte del corpo. Se tu o qualcuno della tua famiglia ne è affetto, sai bene quanto questa...
da Giuseppe Iovino | Nov 1, 2023 | Alimentazione, Psicologia
La dispercezione corporea è un disturbo psicologico che consiste nell’avere una percezione distorta del proprio corpo, in contrasto con la realtà oggettiva. Chi ne soffre si sente insoddisfatto della propria immagine e tende a focalizzarsi su presunti difetti...
da Giuseppe Iovino | Giu 3, 2023 | Psicologia, Stile di vita
La Mindful Eating ci aiuta a mangiare più consapevolmente, per nutrire al meglio il nostro corpo e aver cura anche al meglio della nostra sfera mentale ed emotiva. Ne hai già sentito parlare? Del resto, al giorno d’oggi esiste una tale quantità di informazioni su cosa...
da Giuseppe Iovino | Mag 26, 2023 | Psicologia
Non tutti sono consapevoli della stretta relazione tra alimentazione e psicologia esistente. Si tratta di un legame che non può essere ignorato, quindi c’è un crescente bisogno di collaborazione tra psicologi e professionisti della nutrizione quando si ha a che...
da Giuseppe Iovino | Mag 18, 2023 | Disturbi alimentari, Psicologia
Fondamentale è conoscere bene il ruolo dell’autostima nei disturbi alimentari per poterli affrontare e superare in maniera efficace. Prova solo un istante a fare queste riflessioni: Cosa ci motiva a conformarci agli standard culturali e sociali che dettano il nostro...
